プロが作る簡単さっぱり【白身魚の味噌白ワイン蒸し】

この記事を書いた人
出張料理人シェフガッキー
⬛︎東海地方の出張シェフ
TVチャンピオン極 缶詰料理王選手権優勝|月間最高26万PVのレシピブロガー|料理人歴20年
フランス・アヌシーにあるミシュラン現3つ星レストラン「Clos des sens」、東京西麻布「ザ・ジョージアンクラブ」、六本木「グランドハイアット東京」で修行。その後、愛知のビストロ、カフェ、バイキングレストラン、やきとり屋など様々な業態を経験し、2016年出張料理人として独立。独立と同時に始めた当ブログは今年で運営11年目。
・得意な料理|フレンチ|缶詰料理|ジビエ料理|欧州料理
・資格|調理師免許|狩猟免許

出張料理人・缶詰料理王のガッキーです。

 

>>出張料理とは?詳細はこちら

 

お魚を使った簡単レシピの紹介です。

味噌と白ワインを使って爽やかに仕上がりました。

 

それでは早速作っていきましょう!

目次

「白身魚の味噌白ワイン蒸し」の作り方

材料(2人前)

白身(今回はスズキ)  2身

トマト・・・・1/2個

合わせ味噌・・・・30g

白ワイン・・・・30g

しめじ・・・1パック

くるみ・・・・・少々(あれば)

 

 

作り方 

白身魚はなんでも大丈夫です!

 

①材料をカットし、ソースを作る

トマトを角切りにして、白ワイン、合わせ味噌と混ぜ合わせます。

 

②火を入れる

フライパンにカットしてほぐしたしめじ、スズキをいれます。

①で作ったソースをスズキにかけます。

蓋をして弱火で10分蒸します。

盛り付けて完成です。

あればおつまみナッツなどのくるみを少し砕いて、ふりかけます。

 

 

「白身魚の味噌白ワイン蒸し」のポイント

魚に火を通し過ぎない!

火を入れすぎると固くなってしまうので10分ほどで火をとめましょう!

 

食べてみましょう

それでは恒例の実食!

「味噌のコクと白ワインの爽やかさが白身を引き立ててくれて、おいしい」

 

 

まとめ

白ワインと味噌とトマト

一見合わなさそうな材料ですが、トマトの旨味成分と白ワイン、味噌のコクがそれぞれを引き立てます!

「白身の味噌ワイン蒸し」作ってみてください。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

 

 

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